区妇联开展“退休不褪色”妇女自我效能感提升小组活动

　　为丰富辖区妇女退休后生活，近日，曲江妇联开展“退休不褪色”妇女自我效能感提升小组活动,活动由曲江区妇联、广东省妇女维权与信息服务站（曲江站）主办，曲江区善源社会工作服务中心、松山街道东区社区妇联承办，共49人次参加。

　　本次小组活动分为“你我初相识”“巾帼‘她’力量”“悦享退休生活”“退休不褪色”四节课开展。活动打破组员们的陌生感与束缚，初步建立小组安全感，向组员们宣传做志愿者的意义，并以志愿者的身份为社区内康园中心的残疾人群制作美味的蛋挞，讲解户外运动需要注意的事项，鼓励组员们把学习到的健康知识带到社区去，带领组员们完成多肉组盆DIY，并用精心制作的盆栽来美化社区环境。

　　通过开展一系列不同类型的活动，组员们增进了了解和友谊，学习了不同的技能，可以在今后的退休生活中利用所学技能和本身的特长帮助他人，实现“助人自助”。

　　（区妇联   供稿）